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Murph challenge

머프 챌린지

표본 속 크리에이터 5명 · 10월 14일 확인 · 7월 13일–10월 14일 관측

지난 관측: 2026년 7월 13일 – 2026년 10월 14일. 이전 근거는 이제 최신이 아니에요. 측정일: 2026년 10월 14일.

5 creators in our sample posted “Murph Challenge”. We checked 4 of their posts word for word. Source excerpts: “Murph CHALLENGE (day 21)”; “#MurphChallenge #Day26”

예시

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이렇게 찍어 보세요

관측이 아닌 제안

Do a day-counter video that opens with “Day 26” and ends with a sweaty post-workout check-in.
Film a long-run progression post showing multiple Murph day numbers on screen in sequence.
Make a short talking-to-camera clip after the workout about keeping a weekly Murph habit.

측정한 내용

관측 표본에서 서로 다른 크리에이터 계정 5개가 확인됐습니다. 예시를 보고 내 채널에 맞는지 판단하세요.

5표본 속 크리에이터

숫자는 우리가 매일 밤 모은 표본 속 계정 수이며 플랫폼 전체 수치가 아니에요.

관측 크리에이터 수 · 스냅샷 7개

3 → 7 → 4 → 5 → 5 → 6 → 5

크리에이터의 말

“Murph CHALLENGE (day 21)”캡션

“#MurphChallenge #Day26”캡션

“71 days. 71 Murphs.”캡션

해 볼 만한 아이디어

관측이 아닌 제안

Start with the day count in giant text over your face before the workout begins.

해시태그

#MurphChallenge#Day26#PreDental#FitnessJourney#DentalSchool#1001Murphs#Consistency#murph

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